AZ ÚT, AMI IDE VEZETETT ENGEM

NÉMETH ANNA

MENTÁLHIGIÉNÉS SEGÍTŐ SZAKEMBER

Székesfehérváron élek férjemmel és két csodálatos kislányunkkal (büszke vagyok rájuk).

A Károli Gáspár Református Egyetem Pszichológiai Továbbképző Központjában 2021-ben végeztem Mentálhigiénés segítő szakemberként.

Onnan indult az utam, hogy a szülésznői munkám során az osztályon dolgozva – és saját élményeimen keresztül – egyre mélyebben megértettem: a szülés nem csupán fizikai folyamat. Sokkal több annál. Egy nő számára az anyává válás gyakran krízis – egyfajta belső átrendeződés, ami nemcsak a testet, de a lelket is próbára teszi.

Rá kellett döbbennem, hogy amit a kórház falai között nyújtani tudunk, az nem elég. A szakmai ellátás mellett valami sokkal mélyebbre, sokkal emberibbre lenne szükség: lelki megtartásra, valódi jelenlétre.
Ez a felismerés vezetett oda, hogy egyre többet beszélgettem a bent fekvő kismamákkal – gyakran a napi feladataim rovására. Végül meghoztam a döntést: szétválasztom a két szerepet. A kórházi időmben a szakmai feladataimra koncentrálok, a szabadidőmben pedig teret adok annak, ami igazán fontos számomra – a várandós nők, illetve másfajta változásban, átalakulási folyamatban lévő emberek mentális támogatásának.

Ezért elvégeztem a mentálhigiénés képzést, és azóta az elmúlt öt évben többek útját kísérhettem – voltak rövidebb találkozások, és volt egy öt éven át tartó, mély folyamat is. Talán ennek a hosszú kísérésnek a lezárása hozta meg azt az önbizalmat, hogy ma már el merem kérni a munkám valódi értékét – anyagilag is.

A halál témája váratlanul érkezett az életembe. Egy ismerősöm keresett meg a Hospice részéről. De talán ez sem véletlen…

…mert ahogy egyre mélyebben figyelem az élet határhelyzeteit, látom: van valami mély párhuzam a születés, szülés és a halál lelki folyamatai között: nehéz, de felemelő átmenetek, melyekben elengedjük a korábbit, és megynyitjuk magunkat a következő létállapotnak. És minden ilyen küszöb-helyzetben szükség van valakire, aki fogja a kezünket.

 A legnagyobb álmom, hogy a szülészettel együtt dolgozva egyszer egy olyan felkészítő program szülessen, amely nemcsak a testi helyzetekre készít fel – hanem a lelki átrendeződésre is. És hogy ez ne luxus legyen, hanem természetes része annak, ahogy egy baba világra jön.

_______

A képzésemen felül 16 év sajátélményű önismereti munka áll már mögöttem, ami által én is gyógyulhattam, gazdagodtam és tanultam. Ez a sok saját tapasztalat mind hozzájárul, hogy jól tudjak mások támasza lenni: 

• Születni- újjászületni pszichoterápiás csoport (Orosz Katalin vezetésével) 
• 6 év segítő beszélgetés
• 2 év pszichodráma
•  1 Autogén Tréning alaptanfolyam
• 1 év Művészet Terápiás csoport, 
• "Hallgatni, meghallgatni" tréning (Kheiron Központ), 
• Hellinger-féle családállítás,
• 1,5 év család- és párterápia. 

Ha szeretnéd mélyebben megismerni a világlátásomat, lelkiségemet, kattints ide: