LEENDŐ SZÜLŐKNEK

Egyéni felkészülés a szülőségre

Az életünk ezen időszaka egyszerűen megérdemli a komolyabb odafordulást. Ha úgy érzed, neked is jól esne a személyre szabottabb figyelem ahhoz, hogy a helyükre tudd tenni a változással kapcsolatos félelmeidet, kérdéseidet, örömeidet, akkor a mentálhigiénés segítő beszélgetés kereteit tudom ajánlani, melynek részleteit (helyszín, ár, stb.) itt az oldalamon megtalálod.

Jöhetsz magadban, vagy akár a pároddal együtt, esetleg más családtagokkal, akiket érint ez a változás (pl. leendő nagyszülők).

A legideálisabb az, ha már a várandósság tervezésekor el tudjuk kezdeni a közös munkát, de bármikor érdemes belevágni, amikor jónak látod. Van, hogy egyetlen beszélgetés is előbbre vihet... És hogy miért? Erről írok itt és itt.

Szülésélmény feldolgozáda

Van, hogy elég ha elmeséled a klubban az élményeidet. Segíthetsz ezzel azoknak is, akik még előtte állnak. Gyere, várunk szeretettel!

És van, hogy ennél többre van szükség. Rendszeres, és mélyebb figyelemre, együttérzésre.

Ha így érzed, a mentálhigiénés segítő beszélgetést ajánlom neked.

Ezen kívül szeretettel ajánlom kollégáimat, akik szintén foglalkoznak szülésélmény feldolgozással, más módszerekkel:

Nyebolszin Paulina, aki  egy ún. szülészáró rituáléval segít abban, hogy le tudd kerekíteni a lelkedben ezt a felkavaró (akár extatikus, akár traumatikus) élményt.

Feketéné Kovács Judit , aki művészetterápiás módszerrel segít a feldolgozásban, és van online formájú csoportja is.

Perinatus Alapítvány, ami Magyarország legprogresszívebb szakmai (pszichológiai és mentálhigiénés) műhelye, ami a születés körüli időszakot illeti. Érdemes körülnézni a szolgáltatásaikat illetően, ha nehezen megemészthető történeted van, és komolyabb segítségre van szükséged. 

Szülővé válást segítő klub

Néha jól eshet megosztani másokkal ( akik hasonló cipőben járnak éppen) a várandósságoddal, kisbabáddal, szüléseddel, friss anyaságoddal kapcsolatos örömeidet, bánataidat, kérdéseidet.

Várunk kéthetente egy laza, kötetlen beszélgetésre. Részletek itt.

Székesfehérváron működik egy babahordozó klub is, ajánlom őket szeretettel!

Szülésznői konzultáció?

Nincs ilyen szolgáltatásom. Szülésznői szakmai oldalammal jelenleg kizárólag a székesfehérvári kórház Szakrendelőjében találkozhatsz. A munkahelyemen kívül mentálhigiénés szakemberként segíthetlek a szülővé válás, szülés és az azt követő időszak ÉRZELMI feldolgozásában.

Ha úgy érzed, az állami egészségügy szolgáltatásain, valamint az elérhető szülésre felkészítő tanfolyamokon felül szükséged lenne kifejezetten szülésznői szakmai konzultációra, alaposan átbeszélni valakivel a kérdéseidet, felkészülni a fehérvári szülés konkrét gyakorlati dolgaira, nagy szeretettel ajánlom alábbi kolléganőimet:

Hegyiné Végh Noémi, aki évtizedekig dolgozott a fehérvári szülészeten egészen 2022-ig, jól ismeri a szülést de a szülészetet is minden aspektusból.

Sörös Rita, aki szintén több, mint húsz évig dolgozott szülésznőként Fehérváron. Vállal szülésfelkészítést egyénileg és csoportosan is.